Posts Tagged Freizeitausgleich

Apr 21 2015

Überfordert oder einfach nur zu viel Stress?

Smoking Businessmann StressMillionen von Arbeitnehmern stehen morgens auf und blicken als erstes auf ihr Handy …. ihr Arbeitshandy. Die Spannung steigt mit der Aktualisierung der Emails, ob sich seit dem vorherigen Abend schon etwas Neues ergeben hat. Schließlich ist es mittlerweile “normal”, dass häufig der letzte Blick vor dem Schlafengehen ebenfalls dem Handy gehört.

Doch wann spricht man von einer “stressigen Phase” und ab wann sollte man sich eine Überforderung eingestehen? >> hier weiter lesen

Feb 27 2014

TU’ DIR MAL ETWAS GUTES!

Strand0214Wer einen stressigen Alltag hat, sollte zwischendurch auch mal durchatmen. Manche haben ein Hobby oder gehen einer Sportart nach, aber andere finden nur selten Zeit für sich.
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