Posts Tagged Eisen

Jun 10 2014

DER PERFEKTE EIWEIßLIEFERANT

QuinoaDas MonTagesgericht am heutigen Dienstag ist Quinoa. Die kleinen Getreidekörnchen sind immer mehr im Kommen und gewinnen durch die vielen gesunden Eigenschaften an großer Beliebtheit.
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Jun 2 2014

KRAFTVOLL WIE EISEN

KichererbsenMeine Empfehlung für diese Woche: Versucht Kichererbsen in euren Speiseplan einzubauen. Die kleinen, beigen Hülsenfrüchte sind in der orientalischen Küche weit verbreitet und alternative Sattmacher zu Nudeln, Kartoffeln und Reis.
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